Mẹ bỉm học ngay cách chữa tắc tia sữa tại nhà

Khoảng 15% phụ nữ gặp phải tình huống tắc tia sữa trong tuần đầu tiên sau khi sinh con. Mẹ bỉm cần chữa trị chứng tắc tia sữa kịp thời để hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. 

Tắc tia sữa có nguy hiểm không?

Tắc tia sữa là tình trạng sữa mẹ bị giữ lại bên trong các ống dẫn sữa và không thể thoát ra ngoài. Bầu vú bị tắc sữa cương cứng và căng tức. Khi cho con bú hay hút sữa nó gây đau đớn dữ dội cho mẹ bỉm.

Chứng tắc tia sữa không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe cho mẹ và bé.

  • Vú bị tắc sữa dễ bị viêm vú, nhiễm trùng, bị áp xe vú. 
  • Chứng áp xe vú để lâu sẽ bị xơ hóa, u xơ tuyến vú.
  • Tắc sữa gây ảnh hưởng đến quá trình tạo sữa làm mẹ mất sữa và không thể nuôi con bằng sữa mẹ.
Tắc tia sữa ở mẹ bỉm sau khi sinh
Tắc tia sữa ở mẹ bỉm sau khi sinh

Biểu hiện của chứng tắc tia sữa

Khoảng 2-3 ngày sau khi sinh, mẹ cảm thấy vú nóng, nặng và cứng đến khó chịu. Mặc dù dịch sữa tiết ra nhưng tia sữa vẫn bị giữ lại trong tuyến vú, gây cảm giác nổi cục. Đây là tình trạng chung của chứng tắc tia sữa.

Nếu không chữa trị kịp thời để sữa chảy ra ngoài khiến mẹ bị nhiễm trùng, phát sốt,…

Các biểu hiện cơ bản của chứng tắc tia sữa ở mẹ bỉm:

  • Vắt sữa không ra hoặc tiết rất ít.
  • Ngực bị sưng nóng.
  • Ngực căng cứng và to hơn bình thường đi kèm cảm giác đau nhức nhiều hơn khi vắt sữa hay cho bé bú.

Mẹ cần chữa tắc tia sữa càng sớm càng tốt. Nếu để lâu ngày sinh ra cục co cứng càng gây đau nhức cho mẹ và khó điều trị hơn.

Tham khảo ngay mẹ nhé: Bé sơ sinh và những đặc điểm mẹ cần biết

Nguyên nhân mẹ bỉm bị tắc tia sữa

Mẹ bỉm bị tắc tia sữa do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

  • Ứ đọng sữa mẹ

Lượng sữa trong bầu ngực mẹ khá nhiều. Nếu bé bú không hết phần sữa đó hoặc mẹ hút không sạch lượng sữa đọng lại trong bầu ngực gây tắc nghẽn.

  • Bầu ngực bị áp lực

Mẹ bỉm mặc áo ngực quá chật hoặc ngực bị bó do địu bé trước ngực cũng khiến các tuyến sữa, tia sữa bị đè ép gây tắc nghẽn. Khi ngủ, mẹ nằm sấp nhiều hoặc tập thể dục cường độ cao tác động đến bầu ngực cũng gây ra chứng tắc tia sữa.

  • Cho bé bú không đúng cách

Tư thế cho con bú không đúng khiến bé không hút được hết lượng sữa mẹ tiết ra. Sữa tồn đọng lại trong bầu ngực gây tắc nghẽn tia sữa. Việc không cho bé bú thường xuyên hay để sữa trong bầu ngực quá 5 giờ cũng làm mẹ bị tắc tia sữa.

  • Căng thẳng

Tâm trạng ảnh hưởng rất lớn đến hoạt động bình thường của các cơ quan. Mẹ bị căng thẳng, stress hay trầm cảm làm giảm sản sinh hormone oxytocin, một loại hormone kích thích tiết sữa.

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa
Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa
  • Vệ sinh đầu ti không sạch sẽ

Phần đầu ti luôn còn đọng lại sữa sau mỗi lần cho bé bú hay dùng máy hút sữa. Nếu mẹ vệ sinh không sạch sẽ và cẩn thận, phần sữa thừa dễ làm tắc tia sữa, thậm chí là nhiễm trùng tuyến vú.

Phương pháp chữa tắc tia sữa tại nhà

Mẹ bỉm cần cho con bú nhưng bị tắc tia sữa, bầu ngực căng tức và khó chịu. Mẹ đừng lo! Cùng làm theo các phương pháp chữa tắc tia sữa để xoá tan đau đớn này nhé.

  • Cho bú bên ngực bị tắc sữa

Mặc dù tắc sữa khiến mẹ đau nhức khó chịu nhưng hãy để bé bú ở bên ngực bị tắc trước. Lực bú mạnh của bé giúp khai thông tia sữa bị tắc hiệu quả hơn nhiều so với dùng máy hút.

  • Chườm ấm

Mẹ có thể dùng túi chườm ấm hoặc khăn nóng áp lên bầu vú bị đau để phần sữa bị tắc loãng ra và khai thông.

  • Xoa bóp, massage

Vùng ngực bị đau do tắc tia sữa nên được xoa bóp nhẹ nhàng một cách thường xuyên và đều đặn. Massage với lực tương đối từ nơi bị tắc đến núm vú. Sau đó mẹ lại xoa bóp đều xung quanh bầu ngực và chuốt về, vân vê núm vú.

Kết hợp xoa bóp và chườm nóng trước khi cho con bú giúp hỗ trợ giảm đau và sưng hiệu quả. Đồng thời phương pháp này còn giúp khai thông và chữa tắc tia sữa tốt hơn.

Massage bầu ngực giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả
Massage bầu ngực giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả
  • Dinh dưỡng

Thực đơn hàng ngày của mẹ bỉm cần tăng cường các loại vitamin và khoáng chất để nâng cao đề kháng phòng ngừa viêm nhiễm vú. Uống nhiều nước giúp sữa loãng, dễ lưu thông và hạn chế bị tắc nghẽn.

  • Nghỉ ngơi

Mệt mỏi, căng thẳng và áp lực khi chăm sóc trẻ sơ sinh ảnh hưởng đến nội tiết tố và quá trình tạo sữa. Mẹ hãy nhờ người thân trông con để được nghỉ ngơi và dành khoảng thời gian riêng cho bản thân. 

Lời khuyên cho mẹ trong quá trình chữa tắc tia sữa

Để không bị tắc sữa gây khó chịu, mẹ bỉm khi chăm trẻ sơ sinh cần lưu ý:

  • Cho con bú thường xuyên và hút hết sữa ra ngoài ít nhất 5 giờ/ lần, tối đa là 1 ngày/ lần.
  • Mặc áo rộng rãi, đặc biệt là áo ngực.
  • Vệ sinh đầu ti sạch sẽ sau mỗi lần cho bé bú hoặc dùng máy hút sữa.
  • Uống nhiều nước.
  • Cân bằng giữa việc chăm sóc con với nghỉ ngơi.
  • Tập thiền, yoga để tăng tiết adrenalin giúp tâm trạng luôn lạc quan, vui vẻ.
Dùng máy hút sữa để làm sạch sữa thừa trong bầu ngực
Dùng máy hút sữa để làm sạch sữa thừa trong bầu ngực

Nếu mẹ bỉm bị tắc sữa đến sốt cao thì phải tiến hành các điều trị bằng thuốc. Lúc này, mẹ không nên cho bé bú sữa mẹ vì làm rối loạn tiêu hóa của trẻ. Phần sữa hút ra liền bỏ đi, đến khi mẹ khỏi hẳn mới cho bé bú trở lại. Nếu tắc tia sữa làm  đầu vú mẹ bị xây xát hoặc nứt ra thì mẹ cần đi bệnh viện để có điều trị tích cực.

 

Tắc tia sữa là tình huống thường gặp ở các mẹ bỉm sau khi sinh con. Chỉ với một vài thao tác nhỏ, mẹ dễ dàng tự chữa tắc tia sữa tại nhà như massage bầu ngực, chườm nóng,… Kết hợp với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý giúp mẹ xoá tan đau đơn do tắc sữa. Mẹ hạnh phúc biết bao khi con lớn lên bằng dòng sữa mẹ đúng không nào?

Mẹ bầu hạ canxi máu bổ sung ngay 3 nhóm chất quan trọng

Các mẹ lo lắng về việc hạ canxi máu khi mang thai? Các mẹ không biết những thực phẩm nào có thể bổ sung canxi cho mình? Những thông tin sau đây sẽ cực kỳ hữu ích với bạn. 

0 0 Đánh giá
Đánh giá
Đăng ký
Thông báo về
guest
0 Bình luận
Phản hồi
Xem tất cả bình luận

Izimom - Chủ đề phổ biến

Izimom - Một số bệnh thường gặp

Chuyên gia của chúng tôiXEM TẤT CẢ

PGS.TS.BS Phạm Nguyễn Vinh

Giám đốc trung tâm: Trung tâm Tim mạch

Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM

PGS.TS.BS Vũ Thế Chuyên

Trưởng khoa: Khoa Tiết niệu

Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM

PGS TS Nguyễn Thị Hoài An

Nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng trẻ em - Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương

GS, TS Nguyễn Gia Khánh

Nguyên Trưởng khoa Tiêu hóa

Bệnh viện Nhi Trung ương

TS.BS Cam Ngọc Phượng

Giám đốc trung tâm: Trung tâm Sơ sinh

Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM

P.GS, TS Nguyễn Thị Hoài An

Nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng trẻ em

Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương

Bật mí các giai đoạn của cực khoái ở nam và nữ
Lời hứa của Mẹ | iziMom.vn
Quan hệ khi mang thai, nên hay không?
Yêu bao nhiêu là đủ