Mang thai tuần 24 và những điều mà thai phụ cần lưu ý

1

Mang thai tuần 24 và những điều mà thai phụ cần lưu ý

Thai nhi 24 tuần tuổi vẫn sinh nở bình thường nhưng cần thêm trợ giúp của máy thở. Mẹ bầu cần lưu ý gì để bé con khỏe mạnh và an toàn đến tuần 40.

Thai nhi 24 tuần tuổi phát triển ra sao?

Bé con nặng khoảng 680gam và dài khoảng 34cm. Lúc này thai nhi bắt đầu tích mỡ và dần căng da. Con đã có bước tiến mới và rất giống với trẻ sơ sinh.

Khuôn mặt của con còn bé nhưng đã hoàn chỉnh. Điểm thú vị là tóc con màu trắng vì chưa có sắc tố hình thành.

Thai nhi 24 tuần tuổi
Thai nhi 24 tuần tuổi

Thính giác của thai nhi 24 tuần tuổi hoàn thiện. Con có thể nhận ra nhiều loại thanh âm khác nhau như giọng nói của bố mẹ, tiếng chó sủa, gà kêu… Bố mẹ nhớ dành nhiều thời gian hơn để trò chuyện cùng con những lúc rảnh nhé.

Não bộ của con phát triển cực kỳ nhanh. Chuyển động của thai nhi ngày càng rõ rệt hơn. Mẹ đã có thể cảm nhận được những cú đạp, va chạm của con vào bụng mẹ. Thật hạnh phúc đúng không mẹ?

Mẹ bầu thay đổi như thế nào khi thai nhi 24 tuần tuổi

Hormone trong cơ thể mẹ thay đổi làm tóc mẹ dày thêm, bóng mượt hơn. Tin buồn là mái tóc dày mượt này sẽ tạm biệt mẹ sau khi sinh em bé. Mẹ lại đối diện với nỗi lo lắng tóc rụng như trước.

Việc đi đứng của mẹ không còn dễ dàng hơn trước. Thế nhưng mẹ nên chia nhỏ bài tập thể dục để dễ sinh nở và khoẻ mạnh hơn. Tốt nhất, mẹ không nên tập quá sức và dừng lại nếu cảm thấy chóng mặt, khó thở, mệt mỏi.

Mẹ bầu luyện tập thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức khoẻ
Mẹ bầu luyện tập thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức khoẻ

Tình trạng sưng phù, ngứa và tê ở ống cổ tay, chân vẫn làm bạn với mẹ. Để giảm bớt tình trạng này, mẹ nên kê gối khi ngủ, không gối đầu trên tay hoặc vận động tay nhẹ nhàng. Mẹ hạn chế các việc làm ảnh hưởng đến cổ tay như đánh máy liên tục, mang vác nặng, đánh đàn piano. Tin vui, sau sinh mẹ sẽ tạm biệt tình trạng khó chịu này.

Táo bón vẫn là triệu chứng khó chịu với mẹ. Nó sẽ theo đuổi mẹ suốt cả thai kỳ. Tốt nhất mẹ nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, chất xơ để đại diện được dễ dàng hơn.

Mẹ bầu cần chú ý gì khi thai nhi 24 tuần tuổi

Kiểm tra đường huyết

Bước sang tháng 6 tương ứng tuần 24-28, mẹ bầu nên kiểm tra đường trong máu. Việc kiểm tra và loại bỏ nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ giúp mẹ và bé được khỏe mạnh, tránh các biến chứng nguy hiểm.

Mẹ bầu nên kiểm tra đường huyết
Mẹ bầu nên kiểm tra đường huyết

Không tắm quá nhiều

Mẹ cảm thấy cơ thể nóng bức, thường xuyên thích tắm để xua tan cảm giác này. Thế nhưng mẹ không nên làm điều đó. Bởi lạm dụng việc tắm sẽ làm mẹ khô da, nứt nẻ da nghiêm trọng. Mẹ nên sử dụng sữa tắm dịu nhẹ hoặc kem dưỡng ẩm thích hợp để bảo vệ da.

Dùng chỉ nha khoa

Sức khỏe răng miệng của mẹ bầu là vấn đề bạn cần quan tâm. Thực tế răng miệng khỏe sẽ giúp thời gian mang thai tốt hơn. Tốt nhất mẹ chỉ nên dùng chỉ nha khoa. Nó giúp mẹ hạn chế tình trạng nhiễm trùng răng, chảy máu chân răng, sưng viêm nướu.

Mẹ bầu nên dùng chỉ nha khoa để bảo vệ răng
Mẹ bầu nên dùng chỉ nha khoa để bảo vệ răng

Theo dõi cân nặng

Tăng cân ít hoặc nhiều đều ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ cần lên kế hoạch dinh dưỡng đủ chất nhưng đảm bảo cân nặng theo đúng bảng tiêu chuẩn của bác sĩ. Tăng cân quá nhanh làm mẹ dễ mắc tiểu đường thai kỳ. Tăng cân quá chậm làm thai nhi nhỏ bé, thiếu dinh dưỡng và không thể sinh thường

Dinh dưỡng

Mẹ bầu áp dụng ngay tuyệt chiêu dinh dưỡng này để não con phát triển nhanh, ngăn ngừa thiếu máu

  • Ăn thực phẩm giàu sắt như rau bina, cá hồi, thịt đỏ, thịt gia cầm
  • Uống bổ sung sắt và acid folic theo hướng dẫn của bác sĩ
  • Ăn thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B
  • Loại bỏ thức ăn vặt hoặc ăn khuya
  • Chia nhỏ bữa ăn mỗi ngày để giảm chứng ợ nóng

 

Thai nhi 24 tuần tuổi tức là bé con đã được 6 tháng. Mẹ hãy yêu thương và tâm sự cùng bố nhiều hơn để gắn kết tình cảm gia đình. Mẹ đừng quên lên kế hoạch mua sắm, đặt tên con và trò chuyện cùng con mỗi ngày nhé.